Добро пожаловать, Гость! (Вход | Регистрация)
Корзина: пусто

ОБЩАЯ СУММА (с учетом скидки)пусто

Перейти в корзину

Всё для завтрака

Что нужно для сбалансированного завтрака

Завтрак человеку необходим. Исследования показывают, что утренний прием пищи повышает работоспособность примерно на 30%, поднимает настроение и способствует поддержанию хорошей физической формы. Но нужно понимать, что речь идет не о кофе со сладкой булочкой или парой бутербродов, а о сбалансированном завтраке, который, по мнению диетологов, должен содержать треть суточной нормы белков, 10-20% жиров и самое главное – 50% углеводов. Предпочтение следует отдавать сложным углеводам, которые медленно усваиваются, длительное время снабжая организм энергией и давая ощущение сытости на несколько часов. Поскольку основным источником сложных углеводов являются злаковые культуры, именно они считаются самым лучшим и здоровым завтраком.

Злаки в самых разных видах – каши, мюсли, хлопья, галеты, отруби, готовые завтраки – представлены в разделе «Все для завтрака» нашего интернет-магазина продуктов. При выборе продукции обращайте внимание на состав: он должен быть максимально натуральным, с высоким содержанием злаковых культур (желательно не менее 75%). Готовые завтраки, особенно шоколадные и глазированные, и мюсли с большим количеством наполнителей (орехи, сухофрукты, цукаты, шоколад, мед) содержат много сахара и жиров и слишком калорийны, чтобы считаться здоровой пищей.

  • +7(499) 653-84-83
  • Пн-Сб, 9.00-22.00
  • Москва
  • +7 (499) 653-84-83

Дорогие друзья!

К сожалению, Ваш браузер не поддерживает современные технологии используемые на нашем сайте.

Пожалуйста, обновите браузер, скачав его по ссылкам ниже, или обратитесь к системному администратору, обслуживающему Ваш компьютер.

Internet Explorer

Microsoft

Chrome

Google

Safari

Apple

Opera

Opera Software

Firefox

Mozilla

Вверх